Terlepas tiket?
HYROX habis dijual?
Berlumba musim ini
Deadly Dozen ialah perlumbaan kecergasan global yang asal: dua belas larian 400 meter mengelilingi trek olahraga, setiap satu diikuti dengan stesen senaman fungsional. Perlumbaan trek berlangsung sepanjang musim, dan tarikh-tarikh di bawah diambil terus daripada diari perlumbaan.
PERLUMBAAN KECERGASAN YANG LAIN
Jenis perlumbaan yang sama
Garisan permulaan seterusnya anda
Jika perlumbaan yang anda inginkan telah penuh, anda tidak perlu menunggu tahun depan. Deadly Dozen menggabungkan larian dengan senaman fungsional menentang masa, seperti perlumbaan kecergasan hibrid yang lain, tetapi di trek olahraga 400m: dua belas pusingan, dua belas stesen senaman, dan keputusan anda pada papan kedudukan global.
Empat cara untuk berlumba
- Perlumbaan Trek: dua belas larian 400m dan dua belas senaman, solo, sebagai pasangan atau dalam pasukan berganti-ganti.
- Deadly Sprint: Deadly Dozen yang dipotong separuh - dua belas larian 200m, separuh ulangan, berat yang sama. Perlumbaan pertama yang baik.
- Perlumbaan gim: dua belas senaman di dalam gim-gim bergabung, dan kebanyakannya tiada larian langsung - sebaliknya rowing, ski atau bike ergs.
- Bersama rakan: pasangan berkongsi senaman, pasukan berganti-ganti bergilir-gilir, jadi kerja dikongsi bersama.
Baru dalam ini? Baca tentang perlumbaan kecergasan pertama anda. Tidak boleh berlari sekarang? Lihat perlumbaan kecergasan tanpa larian. Atau bandingkan kedua-dua perlumbaan secara bersebelahan di perlumbaan seperti HYROX.
HYROX ialah tanda dagangan pemiliknya, yang tiada kaitan dengan Deadly Dozen.
TRACK RACE AKAN DATANG
Rancang
tahun perlumbaan anda
Cari tarikh Track Race sepanjang tahun akan datang, di UK dan seluruh dunia.
Terokai semua perlumbaanTarikh UK untuk tahun akan datang
Sheffield
Lihat perlumbaan & tempahLee Valley
+2 tarikh lagiLihat perlumbaan & tempahMiddlesbrough
Lihat perlumbaan & tempahBristol
Lihat perlumbaan & tempahMacclesfield
+1 tarikh lagiLihat perlumbaan & tempahEdinburgh
Lihat perlumbaan & tempahCrawley
Lihat perlumbaan & tempahLee Valley
+1 tarikh lagiLihat perlumbaan & tempahPortsmouth
Lihat perlumbaan & tempahSemak halaman kemasukan setiap acara untuk harga dan bahagian semasa.
LANGKAH SETERUSNYA ANDA
Perlumbaan seterusnya anda adalah pada
Pilih satu tarikh, pilih solo, berpasangan atau berganti-ganti, dan buat tempahan melalui laman rasmi kemasukan. Kemasukan ditutup tiga hari sebelum setiap perlumbaan.