Om detta avsnitt

I detta avsnitt av Deadly Dozen Podcast, elithybridatlet och tidigare GB-triatlet Calum Upton tar sig an Deadly Fitness Test - en brutal uppåt-och-nedåt-utmaning som är exakt hälften av den legendariska Deadly Dozen.

Vi dyker ner i hans idrottsliga journey, från pallplatser inom rodd och triathlon till att vinna eliten inom hybridlopp, och hans träningsplan för ett potentiellt världsrekordförsök vid Birmingham Deadly Dozen.

Förvänta dig djupa insikter om hybridfitnessträning, pacingstrategi, balans mellan styrka och uthållighet, och den mentala sidan av tävling.

Oavsett om du är löpare, styrkeatlet eller fitness racer, kommer detta samtal att inspirera dig att sätta mål, träna smartare, och kanske även starta din egen bucket list.

Ämnen inkluderar:

  • Calums idrottsliga bakgrund & övergång till hybridtävling

  • Den brutala verkligheten av Deadly Fitness Test

  • Styrka vs. uthållighet inom fitness racing

  • Träning för ett världsrekordförsök

  • Mindset, målsättning och livet bortom idrotten

🎯 Följ Calums blogg: Medium.com/@Callumupton1345

DDP

Hitta ert nästa samtal

Hör mer från atleterna, coacherna och gemenskaperna som formar fitness racing.

Bläddra bland avsnitt