Upptäck sporterna som kräver högsta nivå av skicklighet

I mitt senaste blogginlägg frågade jag vad ni trodde var de tre mest fysiskt krävande sporterna, och jag fick så många svar att jag hade svårt att komma igenom alla - skicka svar till jay@scc.coach

Frågan väckte mycket eftertanke eftersom, i slutändan, vad klassar vi som fysiskt krävande? Det är verkligen nyanserat - de flesta saker i livet är det; folk föredrar bara att argumentera i absoluta termer.

Dagens fråga är förmodligen lite mer nyanserad än den förra, eftersom "skicklighet" kan vara ganska svårt att definiera och skiljer sig enormt från sport till sport.

Jag älskar personligen konceptet perceptuell intelligens.

Perception är förmågan att se, höra eller bli medveten om något genom våra sinnen. Det är de neurofysiologiska processerna, inklusive minnet, genom vilka vi blir medvetna om och tolkar yttre stimuli och i sin tur gör något åt det.

Mitt favoritexempel är en boxare som inte reagerar på ett enda slag utan på otaliga stimuli, såsom motståndarens tidigare slag (vad de gjorde under tidigare ronder), deras fotposition, axelposition, blickriktning osv, osv, osv.

Vår perceptuella intelligens förbättras ju mer vi utövar en specifik sport, och vi vet att ju närmare en öppen agilityövning (konövning med en reaktiv komponent) är idrottarens sport, desto bättre kommer de att prestera. Men finns det också specifika gener för färdighetsinlärning? Varför utmärker sig vissa människor i en sport men inte i en annan (på en teknisk nivå)?

Hur som helst, jag skulle kunna babbla om detta hela dagen, så här är mina topp tre: (jag fick verkligen tänka till om detta)

1. Ishockey: Ishockeyspelare rör sig med otrolig hastighet, på is, med mycket kroppskontakt inblandad. Allt medan de använder en hockeyklubba för att manövrera en puck som kan slås iväg med omkring 100mph.

2. Tennis: Tennisbollar går generellt sett snabbare än någon annan boll (förutom golfbollar). Spelarna måste använda en otrolig mängd multidirektionell snabbhet (acceleration och retardation) samtidigt som de returnerar bollen inom ett specifikt område av banan.

3. Boxning: Man uppskattar inte skickligheten som krävs i boxning förrän man själv blir riktigt bra (bra nog för att dominera en välträning motståndare), och sedan kliver man in i ringen med någon, och de tar in dig i matrisen, du kan inte röra dem, och det känns som om det är 3 personer där inne som slår dig.

Jag hade gärna placerat tyngdlyftning i topp 3 eftersom lyften är otroligt tekniska. Men utan kaosfaktorn av en motståndare som gör något annorlunda tror jag att den hamnar i topp 10 (som gymnastik) men inte topp 5.

Vilka sporter kräver mest skicklighet - vilka är dina topp 3?

Författare

Jason Curtis