什么是 Deadly Dozen?

Deadly Dozen是全球性的健身赛事: 在田径场上进行十二次400米跑,每次之后是一个功能性运动站。这段由曾亲身参赛的Martin Boyce制作的六分钟视频,介绍了赛制、运动站、举办场地以及如何报名。

简明版

• 十二段Journey: 在田径场上进行400米跑,总计4.8公里。
• 十二个Labour: 每次跑步后在跑道中央进行的功能性运动站 - 农夫行走、硬拉、弓步及另外九项。
• 您的参赛方式: 可单人参赛、与搭档分担Labour组成Pairs,或作为Relay团队轮流上阵。
• 面向所有人: 凡在比赛当天年满18周岁者均可参加,欢迎首次参赛者。
• 从更简单的开始: Deadly Sprint是Deadly Dozen的减半版 - 十二次200米跑,次数减半,重量不变。

您的第一场比赛

在赛事查询器中选择日期,并通过官方报名页面完成预订;每场比赛截止报名日期为赛前三天。您的成绩将列入全球排行榜,与所有参加过相同赛制的选手并列。