Mengenai episod ini
Dalam episod Podcast Deadly Dozen ini, Jason berbual bersama James Kelly - salah seorang atlet hibrid dan Hyrox paling berjaya di dunia - dan adiknya Bernice Kelly, Pengarah Deadly Dozen Australia.
James dan Bernice berkongsi kisah di sebalik kebangkitan pesat mereka dalam dunia perlumbaan kecergasan, daripada kemenangan dan rekod perlumbaan di Brisbane hingga melancarkan dan mengembangkan acara Deadly Dozen di seluruh Australia. Mereka membincangkan apa yang diperlukan untuk bersaing di peringkat tertinggi, bagaimana metodologi latihan berbeza antara Hyrox dan Deadly Dozen, dan mengapa perlumbaan hibrid merupakan salah satu sukan yang paling pesat berkembang secara global.
Topik utama yang dibincangkan:
Perkembangan James Kelly ke dalam perlumbaan hibrid elit
Strategi pelancaran dan pertumbuhan Deadly Dozen Australia
Hyrox berbanding Deadly Dozen: struktur acara, kadar larian, dan tuntutan terhadap atlet
Falsafah latihan dan pengaturcaraan kekuatan untuk prestasi puncak
Ramalan untuk Deadly Dozen World Championship di London
Sama ada anda seorang atlet, jurulatih, atau peminat perlumbaan kecergasan, episod ini menawarkan pandangan berharga tentang minda pertandingan, struktur latihan, dan masa depan sukan ini.
Cari perbualan seterusnya anda
Dengar lebih lanjut daripada atlet, jurulatih dan komuniti yang membentuk perlumbaan kecergasan.
Layari episod