关于本期节目
在 第24集 共 的 Deadly Dozen Podcast中,我们邀请到了 Dave Parkin ——历史上第一位在Deadly Dozen Track Race中突破 40分钟大关 的选手,创造了新的世界纪录,成绩为 37:59.
Dave的历程有力地证明了长期坚持所能取得的成就。从毫无健身基础到改写纪录,本期节目深入探讨了这一健身竞速界最令人印象深刻的表现背后的心态、训练方法与配速策略。
如果您对以下内容感兴趣:
• 健身竞速与混合式体能表现
• 耐力训练与明智的比赛执行策略
• 真实运动员的历程与蜕变
那么这期节目正适合您。
DDP
