适合12至15岁、追求超越体育课体验的青少年。这是属于他们的比赛。
寻找您的赛事
什么是Deadly Youth?
DEADLY YOUTH 是专为该年龄段运动员设计的完整Deadly Dozen Track Race 12-15，让年轻选手在安全、有组织且富有启发性的环境中接触健身竞速运动。
比赛形式与成人赛事相同：
12 x 400米跑道跑步
12 x Labours 在每次跑步之间进行
所有Labours均按 成人量和重量的约50%执行，确保比赛在保持适龄的同时仍具挑战性。
Deadly Youth可以通过三种方式参赛：
Youth Solo - 运动员独立完成比赛
• Youth Pairs - 两名运动员共同完成比赛Youth & Adult Pairs - 同样的比赛、同样的重量，由父母或监护人陪同完成（10岁以上）
在 Youth & Adult Pairs 组别中，成人仅提供支持，视需要提供或多或少的帮助。重点在于参与感、自信心和共同体验，而非竞争。
目标很简单： 建立自信、鼓励努力，并营造积极的健身竞速初体验——以社区精神、安全和乐趣为核心。
立即报名比赛如何进行
每一场 DEADLY YOUTH 运动员完成：
12 x 400米跑道跑步
12 x Labours，每次在跑步后进行
Labours 已按青少年水平进行调整 （约为成人量和负荷的一半）
Labours示例（根据成人赛事调整）：
使用较轻壶铃或杠铃片进行搬运
较低强度的自重动作
关键站点的距离缩短、次数减少
所有动作均由认证 Deadly Dozen 工作人员进行指导和裁判，确保始终保持良好技术动作和安全性。
谁可以参赛？
DEADLY YOUTH 面向以下人群开放：
年龄段的年轻运动员 12-15
已经参与运动的青少年（足球、橄榄球、田径、游泳等）
Deadly Dozen 健身房或加盟健身房的青少年会员
这个年龄段中寻求新挑战并初次接触健身竞速的任何人
运动员可以这样参赛：
Youth Solo 或 双人组
Youth & Adult Pairs，由父母或监护人以支持性、非竞技性的角色陪伴年轻运动员一起参赛
重要信息
所有青少年运动员必须 在比赛当天年龄为12-15岁
对于 Youth & Adult Pairs，成年人必须是 父母或法定监护人（10岁以上）
监护人必须 在活动期间全程在场
所有 同意书和免责声明 必须在比赛前完成
安全第一，标准不变。
DEADLY YOUTH 旨在平衡 表现、安全与乐趣:
缩减的量与负荷 （约为成人比赛标准的50%）
Deadly Dozen 比赛全程都有教练和裁判在场
强制要求监护人出席活动
关于配速、休息和安全完成 Labours 的明确规则
我们希望年轻运动员在离开时是疲惫、自豪和兴奋的——而不是受伤的。
Deadly Youth 常见问题
“如果一个人不知道自己驶向哪个港口，那么任何风都不是顺风。”
——塞内卡