在我上一篇博客文章中，我询问大家认为最具身体挑战性的前三项运动是什么，我收到了大量回复，多到我难以一一浏览完——欢迎将回复发送至 jay@scc.coach
这个问题引发了许多思考，因为归根结底，我们该如何界定“对身体要求高”呢？这确实非常微妙——生活中大多数事情都是如此；只是人们更喜欢用绝对化的方式去争论。
今天这个问题可以说比上一个更加微妙，因为“技巧”这个概念相当难以界定，而且在不同运动之间的差异也极大。
我个人非常喜欢 感知智能（perceptual intelligence）.
这一概念感知是通过我们的感官去看、听或察觉某种事物的能力。它是包括记忆在内的一系列神经生理过程，我们借此察觉并解读外部刺激，并进而据此采取行动。
我最喜欢的例子是：一名拳击手所做出的反应，并非针对单一一拳，而是针对无数信息，比如对手之前出拳的方式（他们在前几个回合中的动作）、他们的脚部位置、肩膀位置、视线方向等等等等。
我们的感知智能会随着我们参与某项特定运动的次数增多而不断提升，而我们也知道，一项开放式敏捷训练（带有反应元素的锥桶训练）越接近该运动员所从事运动的实际情境，他们的表现就会越好。然而，是否也存在特定的技能习得基因呢？为什么有些人在某项运动上（就技术层面而言）表现出色，而在另一项运动上却并非如此？
总之，这个话题我可以聊上一整天，所以这里是我心目中的前三名：（我真的为此想了很久）
冰球： 冰球运动员在冰面上以惊人的速度移动，并伴随大量身体对抗。与此同时，他们还要用曲棍球杆操控一个时速可达约100英里的冰球。
网球： 网球的球速通常比除高尔夫球以外的任何球类都要快。运动员必须在场地的特定区域内回球，同时展现出令人难以置信的多方向速度（加速与减速）能力。
拳击： 在你变得相当出色（足以压制一名训练有素的对手）之前，你很难体会到拳击所需的技巧。而当你真正与对手站上拳台时，他们会把你带入一种复杂的博弈之中——你碰不到他们，却感觉仿佛有三个人在同时攻击你。
我本想把奥林匹克举重列入前三名，因为其动作技术极为复杂。然而，由于缺乏对手做出不同动作所带来的混乱因素，我认为它更适合排入前十名（如体操一样），而非前五名。
哪些运动最需要技巧——您心目中的前三名是什么？
作者
Jason Curtis
