Over deze aflevering

In deze aflevering van The Deadly Dozen Podcast gaat Jason in gesprek met James Kelly - een van 's werelds meest succesvolle hybride- en Hyrox-atleten - en zijn zus Bernice Kelly, Director van Deadly Dozen Australia.

James en Bernice delen het verhaal achter hun snelle opkomst in de wereld van fitnessraces, van racewinsten en records in Brisbane tot het lanceren en uitbreiden van Deadly Dozen-evenementen door heel Australië. Ze bespreken wat er nodig is om op het hoogste niveau te presteren, hoe trainingsmethodieken verschillen tussen Hyrox en Deadly Dozen, en waarom hybride racen een van de snelst groeiende sporten ter wereld is.

Belangrijke onderwerpen:

  • James Kelly's ontwikkeling richting elite hybride races

  • De lancerings- en groeistrategie van Deadly Dozen Australia

  • Hyrox vs. Deadly Dozen: opzet van het evenement, tempo en eisen aan atleten

  • Trainingsfilosofie en krachtprogrammering voor topprestaties

  • Voorspellingen voor de Deadly Dozen World Championship in Londen

Of u nu atleet, coach of fan van fitnessraces bent, deze aflevering biedt waardevolle inzichten in de mentaliteit tijdens wedstrijden, trainingsstructuur en de toekomst van de sport.

DDP

Vind uw volgende gesprek

Hoor meer van de atleten, coaches en communities die fitnessracen vormgeven.

Bekijk afleveringen