Over deze aflevering

In deze openhartige en inspirerende aflevering van de Deadly Dozen Podcast praten we met Rob Barber, een wereldrecordhouder in de categorie 50+ en een onstuitbare kracht in de wereld van fitnessracen. Van het opzetten van evenementen met zijn papegaai tot het domineren van podiums en twee keer per dag trainen, Rob deelt zijn gedreven, no-nonsense aanpak van training, mindset en prestaties.

Onderwerpen in deze aflevering zijn onder andere:
🔥 Robs ongestructureerde trainingsfilosofie - geen programma's, alleen pure inzet
🔥 Waarom Rob nooit rustdagen neemt en hoe dit zijn prestaties voedt
🔥 Verrassende voedingstips (ja, kebabs en snoep zijn erbij betrokken!)
🔥 Racen met een chip op zijn schouder en de jacht op “tattoos en turkey teeth”
🔥 Hoe fitnessracen de passie van onze host voor training weer aanwakkerde
🔥 Robs eerlijke verhaal over herstel, motivatie en onvoorwaardelijk trouw blijven aan jezelf

Deze aflevering bewijst dat leeftijd slechts een getal is - het is mindset, consistentie en doorzettingsvermogen die uw grenzen bepalen. Luister mee voor een verfrissend en eerlijk gesprek over het doorbreken van uw vermeende beperkingen.

DDP

Vind uw volgende gesprek

Hoor meer van de atleten, coaches en communities die fitnessracen vormgeven.

Bekijk afleveringen