VIND UW RACE

Deadly Barbell is het officiële krachtcompetitieformat onder de vlag van Deadly Dozen.

Zes barbell-liften.
Twee-rep max testen | Zestig minuten | Wereldwijd klassement normen.

Ontworpen voor toegankelijkheid, prestaties en wereldwijde schaalbaarheid, waardoor Deadly Barbell atleten van alle niveaus in staat stelt om te strijden, te kwalificeren en te ranken binnen het Deadly Dozen ecosysteem.

Dit is kracht, eenvoudig gemaakt. Dit is de barbell-standaard van fitness racing.

REGELBOEK

Wat is Deadly Barbell?

Deadly Barbell is het krachtgerichte competitieformat binnen het Deadly Dozen race-systeem.

Atleten voltooien zes barbell-liften binnen een venster van 60 minuten, werkend naar een 2 Rep Max (2RM) bij elke beweging.

U laadt uw eigen halterstang.
U beheert uw eigen strategie.
U jaagt op uw kracht.

Elke atleet ontvangt:
• Een Totaalscore (som van alle zes 2RM's)
• Een Relatieve Score (Totaalscore ÷ Lichaamsgewicht)

Alle resultaten worden geüpload naar de officiële Deadly Dozen Wereldwijde Klassementen, waardoor lifters wereldwijd hun prestaties kunnen vergelijken.

Hoe de Deadly Barbell-scoring werkt

Deadly Barbell Scoresysteem
Elke atleet verdient twee wereldwijde scores:

Totaalscore
Som van alle zes 2RM-liften (kg)

Relatieve Score
Totaalscore ÷ lichaamsgewicht (kg)

Dit levert op:
• Een pure krachtranglijst
• Een naar lichaamsgewicht gecorrigeerde ranglijst

Alle resultaten worden geüpload naar de Deadly Dozen Global Deadly Barbell Leaderboard

Waarom Deadly Barbell Bestaat

Een Krachtplatform Gebouwd Voor Iedereen

Deadly Barbell verwijdert de traditionele barrières van krachtsport.

• Geen gespecialiseerde platforms.
• Geen exclusieve apparatuur.
• Geen technische drempels.

Door meerdere tilvariaties toe te staan, krijgen sportscholen van elke omvang en atleten van elk niveau toegang tot een wereldwijd gestandaardiseerd krachtformat onder het Deadly Dozen-systeem.

Dit is de krachtuitbreiding van fitness racing.

Binnen het Deadly Dozen-systeem

Deadly Barbell staat naast:

• Deadly Run, Mile & Ruck (Track)
• Deadly Strong, ERG Formats, DFT & Swim
• Deadly Youth
• Deadly Gross

Allemaal onder de Deadly Dozen Performance System, waarbij kracht, motor en race-eisen worden gekoppeld tot één wereldwijde sport.

Atleten kunnen nu niet alleen op de baan strijden, maar ook onder de stang.

Inschrijven voor het baanevenement Inschrijven voor het gymevenement