Per ragazzi di 12-15 anni che vogliono più di una lezione di educazione fisica. Questa è la loro gara.

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Cos'è Deadly Youth?

DEADLY YOUTH è un'intera Gara su Pista Deadly Dozen progettata per atleti di età 12-15, introducendo i giovani concorrenti al fitness racing in un ambiente sicuro, strutturato e stimolante.

Il formato della gara rispecchia l'evento per adulti:

  • 12 x 400m di corsa su pista

  • 12 x Labours eseguiti tra ogni corsa

Tutti i Labours vengono completati a circa il 50% del volume e del peso degli adulti, garantendo che la gara resti impegnativa pur rimanendo adeguata all'età.

Deadly Youth può essere corsa in tre modalità:

  • Youth Solo - gli atleti completano la gara individualmente
    • Youth Pairs - Due atleti completano la gara insieme

  • Youth & Adult Pairs - la stessa gara, gli stessi pesi, con un genitore o un tutore al loro fianco (età 10+)

Nello Youth & Adult Pairs categoria, l'adulto è presente puramente per supportare, aiutando quanto necessario. L'obiettivo è la partecipazione, la fiducia e l'esperienza condivisa piuttosto che la competizione.

L'obiettivo è semplice: costruire fiducia, incoraggiare l'impegno e creare una prima esperienza positiva del fitness racing - con comunità, sicurezza e divertimento al centro.

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Come Funziona la Gara

Ogni DEADLY YOUTH l'atleta completa:

  • 12 x 400m di corsa su pista

  • 12 x Labours, eseguite ciascuna dopo una corsa

  • I Labours sono adattati al livello giovanile (circa la metà del volume e del carico degli adulti)

Esempi di Labours (adattati dalla gara per adulti):

  • Trasporti con kettlebell o dischi più leggeri

  • Movimenti a corpo libero con volume inferiore

  • Distanze più brevi e ripetizioni ridotte nelle stazioni chiave

Tutti i movimenti sono seguiti e giudicati da personale Deadly Dozen certificato per garantire in ogni momento una buona tecnica e sicurezza.

Chi Può Correre?

DEADLY YOUTH è aperta a:

  • Giovani atleti di età 12-15

  • Adolescenti già coinvolti nello sport (calcio, rugby, atletica, nuoto, ecc.)

  • Membri giovanili delle palestre Deadly Dozen o delle palestre affiliate

  • Chiunque in questa fascia d'età sia in cerca di una nuova sfida e di un'introduzione al fitness racing

Gli atleti possono correre:

  • Youth Solo o Coppie

  • Youth & Adult Pairs, dove un genitore o un tutore corre insieme al giovane atleta in un ruolo di supporto, non competitivo

Informazioni Importanti

  • Tutti gli atleti giovani devono avere tra i 12 e i 15 anni il giorno della gara

  • Per Youth & Adult Pairs, l'adulto deve essere un genitore o tutore legale (età 10+)

  • I tutori devono essere presenti sul luogo per tutta la durata dell'evento

  • Tutte le moduli di consenso e liberatorie devono essere completati prima della gara

La sicurezza prima di tutto. Standard sempre.

DEADLY YOUTH è stato progettato per bilanciare prestazioni, sicurezza e divertimento:

  • Volumi e carichi scalati (circa il 50% degli standard di gara per adulti)

  • Deadly Dozen allenatori e giudici in campo durante tutta la gara

  • Presenza obbligatoria del tutore all'evento

  • Regole chiare su ritmo, riposo ed esecuzione sicura dei Labours

Vogliamo che i giovani atleti se ne vadano stanchi, orgogliosi ed entusiasti - non distrutti.

Deadly Youth FAQ

“Se un uomo non sa verso quale porto sta navigando, nessun vento gli è favorevole.”

- Seneca