12 Dozens. 12 Stunden. 1 Gross.
PLATZ SICHERN7. August | 2027
Northwood Stadium, Stoke on Trent
Deadly Gross ist die ultimative Prüfung von Ausdauer, Teamgeist und Willenskraft - ein Hybrid-Fitnessrennen in vollem Umfang, das die menschliche Leistungsfähigkeit an ihre Grenzen bringt.
Es ist in der Theorie einfach, in der Ausführung brutal: absolvieren Sie 12 Deadly Dozen-Rennen innerhalb von 12 Stunden.
Ob Sie sich anmelden Solo, als Pair, oder in einem Team Relay, die Herausforderung bleibt dieselbe - 12 Deadly Dozens, 12 Stunden, Ein Cut-Off.
Deadly Gross Race Format
Staffel
(Teams aus 4 Personen)
Jedes Teammitglied absolviert eine Journey und ein Labour bevor der Nächste übernimmt.
Labours müssen in der vorgegebenen Reihenfolge absolviert werden, aber Teams können die Abfolge anpassen um ihre Stärken auszuspielen.
Teams können gleichgeschlechtlich oder gemischt sein (2 Männer + 2 Frauen).
Paare
(YGIG)
Die brandneue Kategorie für 2027
I Go, You Go (IGYG) Pairs feiert ihr Debüt.
Absolvieren Sie jeden Deadly Dozen gemeinsam.
Ein Athlet kann 11 Labours absolvieren; der andere kann 1 übernehmen, wenn sie sich dafür entscheiden.
Paare
Partner absolvieren jede Journey gemeinsam, und teilen sich die Labours nach eigenem Ermessen.
Teamarbeit, Renneinteilung und Kommunikation entscheiden über Ihren Erfolg.
Solo
Ein Athlet. 12 Stunden. Jeder Meter und jede Wiederholung.
Die Solo Gross ist eine echte Ultra-Hybrid-Herausforderung - nur für die widerstandsfähigsten Athleten der Welt.
Deadly Gross - Renn-Aufschlüsselung
Laufen 57.600 m
Farmers Carry 2.880 m
Kreuzheben 720 Wiederholungen
Ausfallschritte 720 m
Snatches 720 Wiederholungen
Burpee Broad Jumps 720 m
Goblet Squats 720 Wiederholungen
Front Carry 2.880 m
Push Press 720 Wiederholungen
Bear Crawl 1.140 m
Clean & Press 720 Wiederholungen
Overhead Carry 2.160 m
Devil Press 240 Wiederholungen
Haben Sie das Zeug dazu, sich zu stellen Deadly Gross?
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Das ist kein Workout; es ist eine Odyssee aus Kraft, Willenskraft und Ausdauer.
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Verdienen Sie sich Ihren Platz in der Geschichte des Deadly Dozen