Über diese Episode

Mit 60 Jahren Myles McNulty definiert neu, was es bedeutet, mit über 50 fit zu sein. In dieser Episode des Deadly Dozen Podcasts tauchen wir ein in die Reise eines der erfahrensten Hyrox-Athleten des Vereinigten Königreichs - vom Rudern und Marathonlaufen bis zur Dominanz im funktionellen Fitnessrennsport mit über 38 Rennen und mehreren Auftritten bei Weltmeisterschaften. 

Myles teilt:

  • Seine Trainings- und Ernährungsstrategien

  • Lektionen aus über 25 Jahren Ausdauersport

  • Wie er Leben, Rennsport und Coaching in Einklang bringt

  • Was es braucht, um mit 60 an der Spitze zu bleiben

  • Die Denkweise hinter langfristiger Leistung und Disziplin

Ob Sie ein erfahrener Racer sind oder gerade erst mit Fitness beginnen, diese Episode steckt voller Inspiration und Einblicke von einem wahren Veteranen des Sports.

DDP

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Hören Sie mehr von den Athleten, Trainern und Communities, die das Fitness-Racing prägen.

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