Über diese Episode
Diese Woche im Deadly Dozen Podcast setzen wir uns mit dem Elite-Fitness-Racing-Athleten und aktuellen Deadly Dozen Rekordhalter Billy Blower zusammen. Bekannt für seine explosive Geschwindigkeit und seinen selbstbewussten Rennansatz, erklärt Billy, wie er sich körperlich und mental vorbereitet, um auf höchstem Niveau im Hybrid-Fitness zu konkurrieren.
In dieser Episode besprechen wir:
Billys Trainingsmethoden für Geschwindigkeit und Ausdauer
Das Mindset, das nötig ist, um unter Druck zu performen
Seine rekordbrechende Deadly Dozen Leistung
Strategien, um am Renntag fokussiert und selbstbewusst zu bleiben
Ob Sie für Deadly Dozen oder ein anderes funktionelles Fitness-Rennen trainieren, Billy bietet praktische Ratschläge und Mindset-Strategien, um Ihnen zu helfen, schneller und mit mehr Zielstrebigkeit zu rennen.
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